Auteur/autrice : La Rédaction

GP Pays Marie-Galante : Fuentes Barrera nouveau leader

L’USC Goyave a marqué la seconde étape du Grand Prix Pays Marie-Galante en plaçant deux de ses coureurs sur le podium. Jeïel Largitte s’est imposé en solitaire et son coéquipier Adrien Urcel a pris la troisième place juste derrière Yorman Fuentes Barrera (ASC Karak). Ce dernier est le grand bénéficiaire du jour puisqu’il endosse le maillot jaune de leader.
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Voilà pourquoi le sport redonne de l’énergie !

La sensation de fatigue incite se reposer. Pourtant, mme si cela semble contre-intuitif, pratiquer une sance de sport pour retrouver son nergie est une excellente ide. L’activit physique dclenche une sensation de regain de forme, de bien-tre et de relaxation, surtout grce la libration d…

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Quelle est la différence entre yoga et Pilates ?

Le yoga est une pratique millnaire ne en Inde. A contrario, le Pilates a t mis au point par Joseph Pilates, un Allemand, il y a maintenant un sicle. Ces pratiques conduisent toutes deux un travail musculaire en douceur et un relchement des tensions, et sont souvent confondues. En ralit, …

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Gym douce : laquelle est pour vous ?

Retrouvez votre sance de yoga en images, en cliquant ici !Leur entre dans le monde de la sant occidentale est rcente et timide. A l’inverse, elles envahissent les salles de fitness, portes par la tendance bien-tre. Au risque d’tre dsormais enseignes par des non-spcialistes, peu attentifs …

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